søndag, august 9

Livsstil

Find ro i dig selv med mindfulness
Livsstil, Nyheder, Oplevelser

Find ro i dig selv med mindfulness

Der skal ikke meget til før man har hovedet fyldt med alverdens bekymringer. Man skal huske på mange ting og i farten har man alligevel glemt det kvarte når man kommer hjem. Hverdagens stress kan fylde og ødelægge meget, og derfor er det en god idé at finde metoder som kan hjælpe en af med disse vanskeligheder. Her skal du ikke bare se mindfulness som en metode, men som din ven. Find dine steder Der er mange måder at tilgå mindfulness på og en af de mere traditionelt kendte former findes blandt yoga og meditation, og der er det meget smart at kende til steder hvor man kan forbinde lyden af vand, føle den kølige brise, høre træernes risle i vinden og mærke solens brændende varme. Mange parker og haver besidder kombinationen af disse elementer, om det så er et lille vandløb ell
Nemme og brugbare tips til boligindretning
Bolig, Livsstil, Mode, Nyheder

Nemme og brugbare tips til boligindretning

Det er både sjovt og spændende at købe bolig. For hvert hus man er ude og besigtige får man forskellige indtryk af, hvordan huset kunne forvandles til et hjem og ikke bare et hvilket som helst hjem, men netop dét hjem, man drømmer om at kunne kalde sit. Hvad mange mennesker dog glemmer i den proces, der hedder at udvælge sin kommende bolig, er, at for at boligen skal få karakter af lige netop deres drømmehjem, må man lægge hjernen i blød for at skabe en hyggelig boligindretning. Denne del kommer nemlig ikke af sig selv og der er masser af begynderfejl, der kan spille ind og forårsage at drømmehjemmet aldrig bliver, som man havde forestillet sig det. Her får du derfor et par gode tips, der er nemme at implementere i dit eget hjem, om hvilke overvejelser man bør gøre sig, når man står o